自分自身を大切にする生き方☺️

皆さん おはようございます、こんにちは、こんばんは( ˊᵕˋ )

このブログで 記事を書かせていただいている『ゆっきー』と申します！

今回も 僕の書く記事を読みに来てくださり ありがとうございます(*^^*)

今回の記事では

自分自身を大切にする生き方☺️

を 記事のタイトル にして書かせていただきますので よろしくお願いします(´ω｀)

読者さん は『自分自身を大切にする生き方』していますでしょうか？

『自分自身を大切にする生き方』をすることで

『心が満たされて 幸せを感じたり』

『他の人を 本当の意味で 大切にできたり』

『人間関係の悩み が減ったり』

『本当になりたい自分 になれたり』

します( ˘ω˘ )

是非 今回の記事を読んでいただき、『自分自身を大切にする生き方』を 1つでも実践して、より 読者さん の過ごす毎日が『明るく幸せな毎日』になっていただけますと 幸いです( ˊᵕˋ )

『自分自身を大切にする生き方』とは、

『自分のすべてを肯定している生き方』

です( ˊᵕˋ )

頑張っている自分

努力を続けている自分

夫 (彼)・妻 (彼女) に愛されている自分

友達がいる自分

人に羨ましがられる仕事をしている自分

こうした自分だけを受け容れて 肯定するのでは なくて、

失敗してしまった自分

環境に恵まれなかった自分

好きな人に愛されない自分

コンプレックスのある自分

人に見下されているかもしれない自分

こんな自分も受け容れて 肯定できる自分になることですね(´ω｀)

『自分自身を大切にする生き方』とは、

やりたいこと と やりたくないこと をハッキリさせていて、やりたいこと をしている (できるように努力している) 生き方

です( ˊᵕˋ )

自分がどうなりたいのか、どんな自分でありたいのか、を ハッキリさせずにいると、自分が今やりたいこと が 自分の本心なのか、それとも 人に羨ましがられるために やりたいのか、わからなくなってしまいます。

他人の評価 では なくて、自分が心からやりたいこと、やりたくないこと を ハッキリさせることから『自分自身を大切にする生き方』が 始まるのかもしれません( ˘ω˘ )

『自分自身を大切にする生き方』とは、

自分の人間関係は 自分が決めている と 意識している生き方

です(´ω｀)

アドラー心理学 で有名な『アルフレッド・アドラー』は、

『人間の悩み は 全て 対人関係の悩み である』

と言っています(^-^)

たとえば『お金の悩み』なら

『お金がないと 他の人に迷惑をかける』

という悩みですし、『病気の悩み』なら

『病気だと 家族など 周囲の人に迷惑をかける』

というような 悩みと言えるので、最終的には 全ての悩み は『対人関係の悩み』に行きつく というのです。

このことを前提とすれば、人間関係の悩み をなくしていけば、『自分自身を大切にする生き方』ができる、ということですよね( ˊᵕˋ )

本来ならば 不要な悩み を生み出すような人間関係 なら、勇気を出して 距離を置く行動を取ること。

自分にとって 価値のある人間関係 を 大切に育てること。

流されるままに生きていると、人間関係も環境任せになってしまいます(^^;)

自分の環境、人間関係も できる限り 自分が決めていけるようになりたいですね( ˘ω˘ )

今回の記事では

自分自身を大切にする生き方☺️

をタイトルにし それに沿った内容を書かせていただきました( ˊᵕˋ )

まとめますと

『自分自身を大切にする生き方』とは

◎自分のすべてを肯定している生き方

◎やりたいこと と やりたくないこと をハッキリさせていて、やりたいこと をしている (できるように努力している) 生き方

◎自分の人間関係は 自分が決めている と 意識している生き方

と なります。

『自分自身を大切にする生き方』をする事によって

『心が満たされて 幸せを感じたり』

『他の人を 本当の意味で 大切にできたり』

『人間関係の悩み が減ったり』

『本当になりたい自分 になれたり』

しますので、

是非 自分自身を大切に 1日1日を過ごしていただき、記事を読んでくださった『あなた の人生』が より『沢山の 幸せ』『沢山の 笑顔』に包まれますと 僕自身も 幸い です(´ω｀)

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僕が書かせていただいた記事を 最後まで読んでくださり ありがとうございました(*^^*)